Yüzümü nasıl güzelleştiririm, yüz güzelleştirmek için neler yapmalıyım, yüz güzelliği için yapılması gerekenler, doğal maskelerle yüzünüzü güzelleştirin, cilt bakım maskeleri, cilt bakımı yaparak yüzünüzü güzelleştirin, yüz güzelliği için neler yapılmalı.
Fazla Makyaj yapmayın
Asla makyajlı uyumayın
Cildinizi her zaman temiz tutun
Ayda bir mutlaka derinlemesine cilt bakımı yapın
Hamama gidin
Mutlaka nemlendirici kullanın
Gülsuyunu cildinizde kullanın
Fazla içki içmeyin
Sıgara içmeyin
Sıgara içmeyin
Güneşte kalmayın
Sağlıklı ve dengeli beslenin
Taze sebze ve meyve sularını yüz temizlemede kullanın
Maydanozu sofranızdan eksik etmeyin.
Bol bol su için
Olumlu düşünün gereksiz stres yaşamayın.
Her gün süt için
Spor apmayı ihmal etmeyin
Kilonuzu koruyun, sık sık kilo alıp vermeyin
Doğal ürünlerle beslenin (zor olsada)Güneş koruyucu kremi yaz ve kış kullanın
Cilt bakımı düzenli yapın ya da yaptırın
Günlük, haftalık ve aylık cilt bakımlarını ihmal etmeyin
Banyoda sırasıyla soğuk ve sıcak suyla kan dolaşımını hızlandırın
Her gün bir elma yemeyi unutmayın
Fazla kolalı içecekler içmeyin
Tuzu mutlaka normal ölçülerde kullanın
Yüzünüzü gazı kaçmış sodayla temizleyin
Gece uyumadan önce cildinizi mutlaka temizleyin
Kahvaltı yapın, kesinlikle geçiştirmeyin
Ara öğünlerde meyveyi tercih edin
Düzenli uyuyun
Huzur ve mutluluk sizi güzelleştirir
Her sabah soğuk duş alın
Kendinizle barışık olun, kendinizi sevin (kendini beğenmişlikle karıştırmayın)
cildimiz.blogspot.com da bulunan doğal cilt bakım maskelerinden cilt tipinize uygun olanları seçerek mutlaka kullanın. Cilt bakımınızı evde doğal maskelerle yaparak hem güzelleşin hemde cilt bakım masraflarınızı sıfırlayın.
0 yorum:
Yorum Gönder