.

31 Ocak 2011 Pazartesi

Erkekler Güzel Kadınlardan Korkar Mı

Erkekler Güzel Kadınlardan Korkar Mı

Güzellik göreceli deniyor olsa bile, çoğunluk tarafından “güzel kadın” olarak nitelendirilen kadınlardan ve erkeklerin bu kadınlar ile ilgili duygularından söz ediyorum.
Kim bu güzel kadınlar…?
Ağzı, burnu orantılı.. fiziği düzgün… giydiğini yakıştıran… bunlar dış görüntüde yansıyanlar… Peki ya diğerleri…?
Bütün olarak değerlendirildiğinde, dönüp bakılası, oturmasını kalkmasını bilen, eğlenceli, komplekslerinden arınmış… yani güzel bir bütün oluşturan kadın…!
Her erkek yanındaki kadının güzel olmasını ister, hayal eder belki de.
Peki bununla baş edebilir mi…?
Erkekler güzel kadınları sever sevmesine de, korkarlar mı aynı zamanda onlardan acaba ?
güzel kadınlar
Güzel kadınlar, etrafları tarafından ilgi görürler, hatta bu duygu ile yetişirler. Etraflarındaki insanların onlara iltifat etmelerine, dönüp bakmalarına, konuşma isteklerine alışıklardır. Kimileri bunu sindirebilmiştir… kimileri halen bunun ile yaşamaya alışamamışlardır.
Egoları biraz daha yüksek güzel kadınlar, yanlarındaki erkeğe bunu mütemadiyen anımsatırlar.
Erkek ise, güzel kadınının beğeniliyor olmasından gurur duymasına karşın, kadının bunu ona hatırlatıyor olmasından rahatsızlık duyabilir.

Biz kadınlar gibi, erkeklerinde iç savaşları vardır. Onlar da daha iyi olmayı hedefler, gel gitler yaşar, duygularını sorgular ve zaman zaman yenildiklerini hissederler. Onlar da sevdikleri insan ile kendilerini kıyaslar ve üstün oldukları ve olmadıkları noktaları fark ederler.
Eğer bir erkek kadının daha nitelikli olduğunun farkında ise ve kadın bunu onu ezerek kullanıyorsa, erkek  uzun vadede bundan haz etmemeye başlayacaktır.
Hele hele bu kadın güzel bir kadınsa, vay erkeğin haline.
Güzel kadınlar tüm erkekler tarafından ilgi gördüklerinde, yanındaki erkek buna bozulabilir ve belki de sinirlenebilir…!
Aslında bunun derinlerdeki sebebi, kadını kaybetme korkusudur. Kadının kendinden daha iyi göründüğü fikri verir ona bu korkuyu.
Kendinden daha “yakışıklı” birine ilgi duyma ihtimali ürkütür erkeği.
Kadınlardan daha üstün olmaktan hoşlanan ve her fırsatta kadın erkek eşitliğine gülüp geçen erkek, güzel kadından korkar evet… !
Ona bağlanmaktan, onun etkisi altına girmekten, onun etkisinden çıkamamaktan ve… onun tarafından terk edilmekten…
Peki ona bu duyguyu hissettiren kadının ta kendisi değil midir…?
Papatya Somer
[ ... ]

29 Ocak 2011 Cumartesi

Sevişmeyi Uzatmanın Yolları

Cinsel ilişki süresini uzatmanın yolları

Sigara ve alkol kullanan bir erkek hem vajina içersinde daha kısa süre kalır, hem de cinsel ilişki sırasında çabuk yorulur... Spor yapmanın sağlık için önemi kaçınılmaz bir gerçek. Düzenli egzersiz yapan insanlar hem daha sağlıklı bir yaşam sürüyor, hem de daha formda bir vücuda sahip oluyor. Sporun bir yararı daha var, o da erkeğin cinsel performansını arttırması. Cinsellik, aile ve evlilik konularında toplumu bilgilendirmeyi ve farkındalığı arttırmayı amaçlayan Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği-CİSED sporun cinsellik üzerindeki etkisi konusunda çok çarpıcı bir basın açıklaması yaptı.

Spor yapan bir erkek cinsel ilişkiyi daha uzun sürdürebilir
Sporun sağlık için çok önemli olduğunu söyleyen CİSED Genel Başkanı Dr. A. Cem Keçe; "Düzenli egzersiz yapmak her yaştan kadın ve erkek için çok faydalıdır. Hem kişinin sağlığını korumasına ve daha formda bir vücuda sahip olmasına, hem de stresi yenmesine yardımcı olur. Düzenli spor yapmanın özellikle erkekler için cinsel açıdan da faydası çoktur. Spor yapan bir erkeğin cinsel performansı daha iyi olur.'' dedi.

Egzersiz sırasında kalp atımının hızlandığını ve vücuda daha fazla kan pompalandığını da belirten Dr. Keçe; "Vücuttaki kan akışı hızlandığında, cinsel organlara giden kan akışı da hızlanır. Böylece erkeğin cinsel isteği de artar. Ayrıca formda bir erkek cinsel birleşme sırasında vajina içersinde daha uzun kalabilir, yorulmadan ilişkiyi daha uzun sürdürebilir.

Oysa ki formda olmayan, sigara ve alkol kullanan bir erkek hem vajina içersinde daha kısa süre kalır, hem de cinsel ilişki sırasında çabuk yorulur yani bilinçdışı haz ve elem dengesinden dolayı, seks yaparken yorulan erkeği korumak adına erkeği erken boşalmaya veya sertleşmesini kaybetmeye zorlayabilir. Bu nedenle erkeklere düzenli egzersiz yapmalarını öneriyoruz.'' dedi.

Aşk kaslarını çalıştıran egzersizler cinsel performansı arttırıyor
Aşk kaslarının cinsellikten alınan zevki arttırmada çok önemli bir yeri söyleyen CİSED Genel Başkan Yardımcısı Psk. Gülüm Bacanak; "Kemik çatının alt kısmında pelvis tabanı adı verilen bölgede bulunan kas grubuna pelvis tabanı kasları yani aşk kasları adı verilir. Aşk kasları daha derinde yer alan diğer kaslarla beraber çalışarak idrar yapma ve tutma, dışkılama, cinsel işlevlerin yerine getirilmesini ve çatı kemik içinde yer alan organların sarkmadan burada kalmasını sağlarlar.

Bu kaslar gün için sıkıp bırakarak çalıştırılır. Pilates yaparak, yere yatarak bacakları bisiklet çevirir gibi hareket ettirerek çalıştırılabilir. Böylece o bölgedeki kaslar güçlenir, o bölgeye giden kan alkışı hızlanır ve cinsel performans ve penisin sertleşme kalitesi artar, erkeğin boşalma süresi uzar." dedi.


Erkek ne kadar ön sevişme yaparsa vajinada da o kadar süre kalabilir
Ön sevişmenin cinsel ilişkinin en önemli kısmı olduğunu belirten CİSED Genel Sekreteri Psk. Dnş. Fatma Ayrık; "Erkeklerin 3 büyük korkusu vardır. Bunlar; "ya penisim sertleşmezse", "ya önsevişme sırasında vajina içine girmeden penisim inerse" ve "ya partnerim boşalmadan erken boşalırsam" şeklindedir.

Formda ve düzenli spor yapan bir erkeğin hem kendine hem de vücuduna olan güveninin artmasıyla birlikte, bu korkulardan zihni arınacak ve cinsel performansı da o düzeyde artacaktır. Yeterli bir ön sevişme sonrası vajina içersinde de aynı uzunlukta kalabilecektir. Erkek önsevişmede başta klitoris olmak üzere kadının erojen bölgeleri uyarmalı ve partneri boşalmaya yakın cinsel ilişkiye girmelidir. Bize göre sağlıklı bir ilişkide erkeğin vajina içersinde kalma süresi ön sevişme süresi kadar olmalıdır.

Erkek önsevişmede başta klitoris olmak üzere kadının erojen bölgelerini uyarmalı ve partneri boşalmaya yakın cinsel ilişkiye girmelidir. Bunun için de ortalama 10 dakika civarında bir önsevişme yeterlidir. Ön sevişmeyi boşalmadan uzun süre sürdürebilen bir erkek, vajinal ilişkiyi de o kadar süre devam ettirebilir." dedi.saglikhaberler.com
[ ... ]

Kıllarımdan Nasıl Kurtulurum


AŞIRI KILLANMADAN NASIL KURTULUNUR KILLAR NEDEN ÇIKAR
Aşırı kıllanma (aşırı tüylenme - güzellik) yüz, göğüs, karın, sırt, kol ve bacakların üst kısmında uzun kalın ve sert kılların çıkmasıdır. Aşırı kıllanma (aşırı tüylenme - güzellik) kozmetik bir problemin yanında, aynı zamanda hormonal bir düzensizliğide gösterir.

√ Normal Kıl Büyümesi : 
Kıllar (tüyler) soğuk ve tahriş edici maddelere karşı koruyucudur.

Her kıl derinin altında folikül adı verilen kökten büyür, ve kıl derinin üzerinde kalan kısmı alınsada kökü durduğu sürece büyümeye devam eder. insanda doğduğunda yaklaşık 50 milyon kıl kökü vardır, ve bunların sayısı 40 yaşından sonra azalmaya başlar. Erişkinlerde iki tip kıl (tüy) vardır, bunlardan birincisi ince, renksiz ve kısa olan kıllardır.

• Birçok kadının yüzünde, göğüslerinde ve sırtında bu tip kıllar bulunur. ikinci tür ise hem kadın hem de erkeklerin başında, koltuk altında ve genital (cinsel) bögelerinde bulunan, sert uzun ve koyu renkli kıllardır. Erkeklerin yüz ve vücutlarında bulunan kıllarda bu ikinci türdendir. Ön kol (dirseklerin altı) ve bacakların dizden aşağısındaki kılların sayısı kişilerin hormonal durumundan bağımsızdır. Bu bölgelerdeki aşırı kıllanma hastalık değildir.

√ Hormon Dengesi ve Tüylenmenin Belirmesi : 
Menarş'ın (adet kanamaları) başlaması ile genç bir kızın vücudunda bir kadına özgü değişikler olur. Bunlardan en önemlisi erkeklerden farklı ve az olan tüy dağılımıdır. Bu durum büyük oranda kadına özgü hormonal denge ile kontrol edilir. Sağlıklı bir hormonal yapı için beyindeki merkezler, yumurtalıklar, tiroid ve böbrek üstü bezlerinin uyum içinde çalışması gerekir. Beyindeki hipofiz bezi salgıladığı hormonlar yolu ile yumurtalıkların, memelerin, tiroid ve böbrek üstü bezlerinin fonksiyonlarını kontrol eder. Hipofizden salgılanan iki önemli hormon vardır.

o FSH: (Follikül Uyarıcı Hormon) yumurtalıklarda folikül olarak adlandırılan ve içinde yumurta bulunan sıvı dolu keseciklerin gelişmesini sağlar.

o LH: (Luteinize Edici Hormon) gelişmiş foliküllerin çatlamasını ve yumurtaların serbestleşmesini uyarır. Bu iki hormonun uyumlu çalışması ile sağlıklı yumurta gelişimi sağlanır.

o Yumurtalıkların salgıladığı en önemli hormon ös******dir (kadınlık hormonu). Ös******in kadın vücudunun gelişiminde ve fonksiyonlarının devamında yeri çok önemlidir. Ös******in en önemli fonksiyonlarından biri vücutda kadınsı bir tüy dağılımı sağlamaktır. Menapoza yaklaşıldığında yumurtalıklardaki yumurta deposu azalmıştır. Sağlıklı yumurta gelişimi olmaz ve ös****** Salınımı azalır. Hormonların bir orkestra gibi ahenk içinde çalışması ile kadının kendine öz fonksiyonları sağlıklı ve uyum içinde devam eder. Eğer kadında kalıtsal bir problem yoksa yumurta gelişimi, adet dönemleri, kılların vücutta dağılımı, üreme, kadınsı vücut ve ses gelişimi sağlıklı olacak ve aksamayacaktır.

√ Yüzde ve vücutta aşırı kıllanma ya neler yol açar? 
Genellikle aşırı kıllanma (aşırı tüylenme - güzellik) kandaki androjenlerin (erkeklik hormonları) artmasına bağlıdır. Androjenler erkeklerde daha yüksek düzeylerde olmak üzere hem erkek hemde kadında bulunan hormonlardır. Androjenler ince, zayıf ve kısa olan kılların sert, uzun kıllara dönüşmesine neden olur. Androjen düzeylerinin yükselmesine ve bunun sonucu olarak da kıllanmaya neden olan durumlar;

∙ Menapoz: Bu dönemde yumurtalıklardan ös****** (kadınlık hormonu) sentezi azaldığı halde androjen sentezi devam eder, buna bağlı olarak kıllanma görülebilir.

∙ Genetik: Annesinde veya büyükannesinde aşırı kıllanma olan kişilerde aynı hastalığın görülme olasılığı fazladır.

∙ ilaç yan etkileri: Erkek hormonları veya androjenik özellikler gösteren ilaçlar alan kişilerde aşırı kıllanma (aşırı tüylenme - güzellik) görülebilir.

∙ Polikistik over hastalığı: Overlerde birçok kist oluşur ve erkek hormonları fazla olarak üretilir. Hastalarda aşırı kıllanma, düzensiz yumurtlama, adet düzensizlikleri, kısırlık ve şişmanlık görülür.

∙ Yumurtalık Tümörleri:Nadir olarakda androjen salgılayan hormonlar aşırı kıllanmaya neden olur.

∙ Adrenal (Böbreküstü Bezi) Bozuklukları:Androjenler adrenal bezlerinde de üretilir. Adrenal hiperplazi (bezlerin büyümesi) durumunda fazla androjen üretilmesine ve aşırı kıllanmaya neden olur.

√ Aşırı kıllanmanın nedeninin belirlenmesi :
Yapılan hormon testleri ile kandaki androjen ve diğer hormonların seviyeleri belirlenir. Ayrıca yapılan ultrason incelemesi ve özel radyolojik incelemeler ile yumurtalık veya böbrek üstü bezlerinde ki tümörler tespit edilebilir.

√ Aşırı kıllanma tedavisi
• Kozmetik Tedavi : Tüy dökücü kimyasalların kullanımı, ağda, traş vs gibi yöntemler ile geçici olarak bu kıllardan kurtulmak mümkündür. Epilasyon kalıcı sonuç veren yöntemlerden biridir. ince elektroliz iğneleri ile kıl köküne hafif bir elektrik akımı verilir ve kıl kökü öldürülür. Hormon tedavisi görecek kişilerin epilasyonu en az altı ay sonra yaptırması uygun olur.

• Tıbbi Tedavi : Aşırı kıllanmanın tedavisinde en sık kullanılan ilaçlar doğum kontrol haplarıdır. Bu haplardaki ös******ler karaciğerde androjenlere bağlanarak onların etkisini azaltan proteinlerin üretilmesini sağlar. Diğer bir ilaç olan Spiranolakton androjenlerin ciltteki etkisini engeller. Böbrek üstü bezlerinin hastalıklarına bağlı aşırı kıllanmanın tedavisinde kortizon kullanılır. Son yıllarda GnRH anologları denilen bir grup ilaç ile yumurtalıklardan androjen salınımı engellenerek aşırı kıllanma tedavi edilmektedir.

• Hormon tedavisi ile yeni kıl çıkması engellenir. Önceden çıkan kıllar hormon tedavisi ile dökülmez, tedavinin bitiminden en az altı ay sonra epilasyon uygulanarak yok edilebilir. Hormon tedavisine başlandıktan ortalama bir ila iki yıl sonra ilacın dozu azaltılarak kıllanmanın tekrarlayıp tekrarlamadığı tespit edilir ve gerekirse ilaca daha uzun süre devam edilir
[ ... ]

Hürremin Yüzükleri


Yeşik Renkli Hürrem Yüzük
Zümrüt Pırlanta Renk Yüzük Altın Karlin
Zümrüt Pırlanta Renk Yüzük Altın Karlin
11786.05 TL
18 Ayar Beyaz Altın Pırlantalı Zümrüt Yüzük
18 Ayar Beyaz Altın Pırlantalı Zümrüt Yüzük
14790.00 TL
Pırlanta Zümrüt Yüzük Altın Idonia
Pırlanta Zümrüt Yüzük Altın Idonia
7675.00 TL
 
Yüzük Zümrüt Pırlanta Altın Gesicca
Yüzük Zümrüt Pırlanta Altın Gesicca
5299.00 TL
Pırlanta Zümrüt Yüzük
Pırlanta Zümrüt Yüzük
7740.00 TL
Yüzük Pırlanta Zümrüt Altın
Yüzük Pırlanta Zümrüt Altın
4449.00 TL
 
Pırlanta Renk Yüzük Zümrüt Altın Rouche
Pırlanta Renk Yüzük Zümrüt Altın Rouche
3498.00 TL
Pırlanta Zümrüt Yüzük Altın Lokossa
Pırlanta Zümrüt Yüzük Altın Lokossa
2691.75 TL
Pırlanta Zümrüt Yüzük Altın Gambier
Pırlanta Zümrüt Yüzük Altın Gambier
2756.00 TL
 
Pırlanta Tektaş Effect Zümrüt Yüzük Gloria
Pırlanta Tektaş Effect Zümrüt Yüzük Gloria
2650.00 TL
Zümrüt Yüzük Pırlanta Altın Odiana
Zümrüt Yüzük Pırlanta Altın Odiana
1806.00 TL
Zümrüt Pırlanta Yüzük Altın Leeds
Zümrüt Pırlanta Yüzük Altın Leeds
966.56 TL
   
[ ... ]

Ankara'da Bölgesel Zayıflama Merkezleri



Ankara'da Güzellik Merezleri

Merkez İsmi: Grenada Life Personal Training & Beauty
Semt: Ümitköy
Kategori: AVT & Kavitasyon, Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, Spor Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Gülay Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Gülay Güzellik Salonu
Semt: Kızılay
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon, Spa Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Özel Daylight International Polikliniği
Merkez İsmi: Özel Daylight International Polikliniği
Semt: Tunalı
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Estetik - Sağlık, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Saç Protezi/Ekimi, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Özel Elmas Lazer Polikliniği
Merkez İsmi: Özel Elmas Lazer Polikliniği
Semt: Kızılay
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Şeri Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Şeri Güzellik Salonu
Semt: Tunalı
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Epilazer Polikliniği
Merkez İsmi: Epilazer Polikliniği
Semt: Batıkent
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Estetik - Sağlık, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Epilazer Polikliniği
Merkez İsmi: Epilazer Polikliniği
Semt: Kızılay
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Estetik - Sağlık, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Epilazer Polikliniği
Merkez İsmi: Epilazer Polikliniği
Semt: Tunalı
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Estetik - Sağlık, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Epilazer Polikliniği
Merkez İsmi: Epilazer Polikliniği
Semt: Bahçelievler
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Estetik - Sağlık, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Mayasante Polikliniği
Merkez İsmi: Mayasante Polikliniği
Semt: Bahçelievler
Kategori: Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Saç Protezi/Ekimi, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Dermedico
Merkez İsmi: Dermedico
Semt: Kavaklıdere
Kategori: AVT & Kavitasyon, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Dior Gym
Merkez İsmi: Dior Gym
Semt: Kızılay
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, Spor Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 4.80

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Viola Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Viola Güzellik Salonu
Semt: Kızılay
Kategori: AVT & Kavitasyon, Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon, Solaryum Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 4.75

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Before After Sağlıklı Yaşam ve Hypoxi Merkezi
Merkez İsmi: Before After Sağlıklı Yaşam ve Hypoxi Merkezi
Semt: Yıldız
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Spor Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 4.50

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Mayasante Polikliniği
Merkez İsmi: Mayasante Polikliniği
Semt: Çayyolu
Kategori: Estetik - Sağlık, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon
Yıldız: 3.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
HKS Hera Kadın Sağlığı Merkezi
Merkez İsmi: HKS Hera Kadın Sağlığı Merkezi
Semt: Kavaklıdere
Kategori: Estetik - Sağlık, Kadın Sağlığı
Yıldız: 3.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Dila Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Dila Güzellik Salonu
Semt: Yıldız
Kategori: AVT & Kavitasyon, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
T.C MEB Özel Bilgem Güzellik Uzmanlığı Eğitim Merkezi
Merkez İsmi: T.C MEB Özel Bilgem Güzellik Uzmanlığı Eğitim Merkezi
Semt: Kızılay
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik Eğitimi Kursları, Güzellik ve Bakım
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
eSmoda-line Güzellik Salonu
Merkez İsmi: eSmoda-line Güzellik Salonu
Semt: Kızılay
Kategori: AVT & Kavitasyon, Güzellik ve Bakım, Lazer Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Mübeccel Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Mübeccel Güzellik Salonu
Semt: Tunalı
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Sevim Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Sevim Güzellik Salonu
Semt: Tunalı
Kategori: AVT & Kavitasyon, Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 5.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
HC Saç Ekim ve Protez Merkezi
Merkez İsmi: HC Saç Ekim ve Protez Merkezi
Semt: Çankaya
Kategori: Estetik - Sağlık, Saç Protezi/Ekimi
Yıldız: 4.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Ada Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Ada Güzellik Salonu
Semt: Kızılay
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, İğneli Epilasyon, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 4.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Delos Sports & Squash Club
Merkez İsmi: Delos Sports & Squash Club
Semt: Söğütözü
Kategori: Spor Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 4.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
SOS Beauty & Form Club
Merkez İsmi: SOS Beauty & Form Club
Semt: Tunalı
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 3.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Belleza Güzellik Salonu
Merkez İsmi: Belleza Güzellik Salonu
Semt: Balgat
Kategori: Cilt veVücut Bakımı, Güzellik ve Bakım, Solaryum Merkezleri
Yıldız: 3.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
Concept Güzellik
Merkez İsmi: Concept Güzellik
Semt: Y.Ayrancı
Kategori: Güzellik ve Bakım, Spor Merkezleri, Zayıflama Merkezleri
Yıldız: 3.00

Görüntüle
Haritadaki Yeri
[ ... ]

27 Ocak 2011 Perşembe

Hürrem'in Yüzükleri Hürrem yüzükleri Muhteşem Yüzyıl Hürremin Zümrüt Yüzükleri


Muhteşem Yüzyıl Hürremin Yüzüğü

Muhteşem Yüzyıl dizisi, ekranlarda yerini aldığından beri gerek senaryosu  gerekse kostümleri ve aksesuarları ile gündemde ön plana çıkmaya devam  ediyor. Dizinin son gündem yaratıcı konusu ise Hürrem Sultan karakterini canlandıran Meryem Uzerli’nin kullandığı zümrüt yüzük.

İzleyici kitlesinden büyük bir beğeni gören bu zümrüt yüzük, Boybeyi sponsorluğunda dizide yer alıyor. Boybeyi Yönetim Kurulu Başkanı Mete  Boybeyi yüzük ile yaptığı açıklamalarda özel bir tasarım olarak üretilen bu yüzüğün tam olarak 95 bin dolar olduğunu belirtiyor. Bunun yanında 72 parçalık bir takı seti tasarladıklarını dile getiren Mete Boybeyi, bütün takıların toplam maliyetinin ise 1.5 milyon dolar civarında bir meblağ olduğunu öne sürüyor.

Muhteşem Yüzyıl dizisi, ekranlarda yerini aldığından beri gerek senaryosu gerekse kostümleri ve aksesuarları ile gündemde ön plana çıkmaya devam ediyor. Dizinin son gündem yaratıcı konusu ise Hürrem Sultan karakterini canlandıran Meryem Uzerli’nin kullandığı zümrüt yüzük.

İzleyici kitlesinden büyük bir beğeni gören bu zümrüt yüzük, Boybeyi sponsorluğunda dizide yer alıyor. Boybeyi Yönetim Kurulu Başkanı Mete Boybeyi yüzük ile yaptığı açıklamalarda özel bir tasarım olarak üretilen bu yüzüğün tam olarak 95 bin dolar olduğunu belirtiyor. Bunun yanında 72 parçalık bir takı seti tasarladıklarını dile getiren Mete Boybeyi, bütün takıların toplam maliyetinin ise 1.5 milyon dolar civarında bir meblağ olduğunu öne sürüyor.
[ ... ]

Kadınlarda 40 Yaş Bunalımı Nedir Belirtileri Nelerdir

Orta Yaş Bunalımı

Kadınların çoğu 35 yaş ve üstünde zorlu bir dönem yaşıyor. Yaşanılan sorunlar orta yaş seviyesindeki kadınları hem mutsuz hem de sağlık açısından huzursuz edebiliyor. 

Çoğu kadının kabul etmek istemediği bu orta yaş sendromu aslında geçici bir kriz olabilir mi ya da bu dönem nasıl kolay atlatılabilir? Nöroloji uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, kadınlarda sık rastlanan orta yaş sendromunu anlatıyor.

Orta Yaş Bunalımı nedir?
“Orta yaş dediğimiz 40’lı yaşlar genel olarak kişinin hayatının durgunlaştığı, çalışma ve sosyal hayatının yavaşladığı bir dönemdir. Bu dönem oldukça çatışmalı duygular içerir. Geçici bir dönem olduğu için de orta yaş krizi olarak adlandırılır. Kadınlar, erkeklere göre daha duygusal yapıda oldukları için bu dönemde daha hassas olabilirler ve bu dönemde zorlanabilirler. Yapılan araştırmaların birçoğunda bu duruma hormonların etkisi olduğu sıkça söylense de bu konuda kesin bir teşhis koymak doğru değildir.”

Herkes Orta Yaş Krizi Yaşar mı?
“Geçmişte ergenlik, orta yaş gibi gelişim dönemlerinin krizle eş anlamlı oldu düşünülürdü; ancak günümüzde bu bakış açısı terk edilmeye başlandı. Artık uzmanlar ergenlik gibi, orta yaşın da mutlaka şiddetli bir krizle geçmeyebileceğini, bazı kadınların bu dönemi daha mutlu ve huzurlu geçirdiğini belirtmektedir. Yani orta yaş krizi kaçınılmaz değil! Özellikle huzurlu ailelerde yetişmiş, mutlu bir çocukluğu olmuş kadınların bu dönemi krizsiz atlatmaları daha kolay olmaktadır.”

Orta Yaş Sendromunun belirtileri nelerdir?
“Orta yaş döneminde her kadın aynı belirtileri göstermeyebilir. Öncelikli ortak durum yaşanılan duygu karmaşası ve çelişkilerdir.
Kişi yaşamını sorgulamaya, yaptıklarını ve yapamadıklarını gözden geçirip pişmanlık duymaya başlayabilir. Yapmak istediği şeyler için çok geç kaldığını, yeterince genç
olmadığını düşünüp vazgeçebilir.

Bazı kadınlarda yaşanılan kriz etkisi ile birlikte cinsel hayata ilgisizlik görülebilir.
Vücudunda oluşan bazı değişimler onu mutsuz ettiği için kendisinin beğenilmeyeceğini düşünebilir. Bazı kadınlar ise tam tersi “ben hala güzelim” mesajı vermek için kendisinden yaşça küçük erkelerle birlikte olmak isteyebilir ya da olur. Bu dönmede kadınlarda yaşlanmaya bağlı olarak kilo alma, saç dökülmesi, beyazlaması, sarkmalar ve çatlaklar görülebilir. Bu duruma bağlı olarak da kadın kendi dış görünüşünden rahatsız olacak ve beğenilmeme korkusunu daha yoğun yaşayacaktır. Çoğu kadın bu dönemde daha sık güzelleşmek için yaşlanmayı geciktirici tedavilere (estetik ameliyatlar) başvurabilir. Daha önceden dikkat etmediği birçok konuda daha titiz davranabilir. Giydiği kıyafetler daha frapan ya da yaş ortalamalarının dışında olabilir. Bu dönemde en çok yaşanan sorunlardan biri de boşanmalardır. Duygu karmaşası çiftlerin aile düzenini de bozabilir. Kadınlar çocuklarını ve eşlerini bir yana bırakarak hayatı daha yoğun ve yüksek tempoda yaşamak isteyebilirler. Orta yaş sendromu, dış görünüşüne fazlaca önem veren kadınlarda daha yoğun ve sancılı geçebilir.”

Hangi durumlar etken rol oynar?
“Birey eğer orta yaşa kadar, hayatında koyduğu hedeflere ulaşamadıysa, tatmin olduğu, mutlu bir yaşam sürmüyorsa 35 – 45 yaşları arasında böyle bir krize yakalanma ihtimali yüksektir. Hedefler, beklentiler işle, eşle, çocukla ilgili olabilir.

Bu durumu en çok eşi ya da erkek arkadaşı tarafından beğenilmediği hissi tetikler. Aynı zamanda iş yerinde kariyer olarak istediği konumda olamaması,40 yaşına kadar evlenmemiş olması ya da evli olup çocuğunun olmaması, bu dönemde kadının aldatılması, orta yaş bunalımını ortaya çıkaran nedenler olarak sıralanabilir.”

Kadınlar bu dönemi daha kolay nasıl atlatabilir?
“Birey yaşadığı durumu mutlaka tanımlamalıdır ve paylaşmalıdır. Bu dönemde evli olan çiftler daha çok sohbet etmelidirler. Uzun süreli ilişkili olanlar ilişkilerini hemen bitirmemelidirler. Yeni biri belki bir heyecan verebilir fakat bu dönem geçtikten sonra daha zorlu bir dönemin başlamasına sebep olabilir.
Kişi yaşadığı fiziksel değişimleri olağan kabul etmelidir. Her yaşın ayrı bir güzelliği olduğunu düşünmeli, fiziksel değişimleri, yaşamın getirisi olarak görmelidir.

Yeni hobiler edinilebilir (takı kursları, seyahat).

Kişi sağlık durumuna göre spor dalları tercih edilebilir.

Daha güzel görünmek adına bir şeyler yapılabilir fakat bu “yaşlanmıyorum” mesajını başkalarına vermek için olmamalıdır.

Birey kendiyle barışık yaşamayı ve kendini sevmeyi yaşam tarzı olarak belirlemelidir.

Eğer yaşadığı sorunların üstesinden gelemiyor ve yoğun duygular içine giriyorsa mutlaka psikolojik yardım almalıdır.”

Dr. Mehmet Yavuz
Nöroloji Uzmanı
[ ... ]

26 Ocak 2011 Çarşamba

Beyazlayan Saçlar Eski Rengine Dönebilir Mi


Grey Away Şampuan

"Saçlarım Beyazladı" Diye Üzülmeyin. Grey Away ile saç beyazlamasına kısa sürede bitkisel çözüm sunuyoruz. 

Grey Away kısacası beyazlamış saçlarınıza boya yapmadan sadece Grey Away Şampuan ve Grey Away Sprey kullanarak eski saç renginize dönmesini sağlayan bitkisel içerikli saç bakım losyonudur.

GREY AWAY beyaz saçlara devrim niteliğinde bir etki ile beyaz saçlardan kurtulup eski saç renginizi yeniden kazanmanızı sağlayacaktır.

Grey Away'in kullanımı basit, hızlı ve problemsizdir.

Günlük kullanım ile doğal saç renginize kavuşmanız 4 gün içinde olacaktır.

Her gün Grey Away Şampuan ile yıkanmış saçlarınıza uygulayacağınız Grey Away Sprey sizin saç pigmentinin yeniden canlanmasını ve yavaş yavaş eski gücüne ulaşmasını sağlayacaktır.

Eski haline kavuştuğu zaman haftada sadece 1 veya 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır.
Grey Away Şampuanı daha doğal bir gürüntü vermek için saçınızdaki akları zamanla ortadan kaldırmak ve hatta yeniden koyu rengine donuştürmek için tasarlanmıştır

Grey Away Şampuanı normal bir şampuan gibi haftada iki üç kez kulanıldığın da yavaş yavaş yeniden renk oluşturacaktır

İstenilen renk oluştuğun da uygulama sıklığını azaltabilirsiniz

Grey Away Şampuan aynı normal şampuan gibi kulanıldığın da kulanımı çok kolay ve sorun suzdur

Grey Away Şampuanın kulanımının içindeki özel kondisiyonlama içerikleri bulunduğundan saçınızı yumuşak canlı ve daha iyi hale getirir dolayısıyla saçınızın daha sağlıklı görünmesi gibi ek avantajlarıda vardır.

Beyaz Saçların Sebebi Nedir?

beyaz saçlara çözüm Saç ağırlıklı olarak proteinlerden oluşur ve doğal rengini aldığı "Melanin'leri ihtiva eder. Melanın hem koyu hem de açık renk saçlarda mevcuttur. Saç rengindeki farklar saçın içindeki melanin pigmentlerinin miktarına bağlıdır. Yani koyu renk saçlarda açık renk saçlara oranla daha fazla melanin bulunur. Zamanla saçtaki melaninler azalır ve saç beyazlaşır. Bu durum saçın tamamıyla aynı zamanda oluşmaz. Tek tek saç kıllarıyla başlar, zamanla artar ve melanin kalmayınca saçlar tamamen beyazlaşır...

Grey Away ile beyaz saçlara dur diyerek eski saç renginize kavuşmanızı sağlayabilirsiniz

Grey Away Tüm Saç Renklerinde Etkilimi ?

İster koyu, ister açık veya sarışın olsun, doğal saç renginin tonu saç kıllarındaki pigment miktarı tarafından belirlenir. Grey Away'in etkisi de aynı prensibe göre oluşur. Ve böylece pigmentlere etki ederek saç renginizin eskiye rengine dönmesine yardımcı olur.
[ ... ]

Seviyor Muyum Sevmiyor Muyum Diyenler Bunlara Dikkat

Onu gerçekten seviyor muyum?

Birçoğumuz yaşadığımız ilişki hakkında düşünür, zaman zaman yaşadığımız duyguların gerçekliğini sorgularız.

Ona duyduğunuz hisler konusunda kafanız karışıyorsa sizin için hazırladığımız sorulara göz atmanızı tavsiye ediyoruz. Bu sorulara verdiğiniz samimi yanıtlar sizi rahatsız eden sorulara cevap bulmanıza yardımcı olabilir edebilir.

1-Birlikte olduğum erkeği bir ‘kişi’ gibi mi yoksa bir ‘nesne’ gibi mi görüyorum?

Onunla çok yakışıklı olduğu için ya da sizi istediğiniz filmlere götürdüğü için çıkıyorsanız ona karşı duyduğunuz şeyin sevgi olmadığını söyleyebiliriz.

2-Onunla öpüşmeden ya da sevişmeden bir gece geçirmek ister miydiniz?

Cevabınız ‘hayır’sa o zaman onu gerçekten sevmiyorsunuz.

3-Birlikte iyi vakit geçiriyor musunuz?

Eğer onunla baş başa iyi vakit geçiremiyor, eğlenmek için her zaman başka arkadaşlarınızı da çağırma ihtiyacı duyuyorsanız aranızda bir sevgi bağı olmadığını söyleyebiliriz.

4-İyi anlaşıyor musunuz?

Çok kavga ediyor, çok kıskançlık yapıyor ya da birbirinizi çok eleştiriyorsanız dikkat edin aranızdaki şey sevgi olmayabilir.

5-Gözünüz hala dışarıda mı?

Hala birileriyle flört etme eğlimindeyseniz ona aşık değilsiniz demektir.

6-Ona karşı dürüst ve içten olabiliyor musunuz?

Ona karşı bencil ve samimiyetsiz bir tutum sergiliyorsanız ilişkiniz konusunda dikkatli olmalısınız.

7-Sevgilinizi hayatınızın bir parçası olarak mı görüyorsunuz?

Eğer cevabınız ‘evet’se bu aranızda aşk olduğunu gösteriyor.

Çeviri: Elif Akbaş
[ ... ]

Aşk Ve Seks El Ele

Aşk Ve Seks El Ele, aşk ile seks birlikte, aşk ve sevişmek, aşk ile sevişmek, aşk ile cinsel ilişki, aşk ve cinsel ilişki, aşkla birlikte sevgi ve sex.

Aşk ve seks el ele

Bilim adamlarına göre sevgiyle gerçekleştirilen cinsel ilişki her derde deva. Sevişme, kasları gevşetiyor, acıyı dindiriyor, kalbi çalıştırıyor, form veriyor.

Marmara Üniversitesi’nden Prof. Dr. Ferruh Şimşek, sevgiyle yaşanan cinselliğin mutluluk hormonlarını harekete geçirerek vücuda sayısız fayda sağladığını dile getirdi. Cinsel ilişkinin her bedensel fonksiyon gibi eksiksiz ve doğru olması gerektiğini belirten Şimşek, cinsel rahatsızlıkları olanları bunun bir sağlık sorunu olduğu bilinciyle hekimlere başvurmaya çağırdı.

İşte cinselliğin sağladığı yararlar:

Kasları gevşetir

Cinsel ilişkide doyum sağlandıktan sonra, bütün vücutta fiziksel ve ruhsal tatmin, rahatlık duygusu oluşur. Orgazm sonrası yaşanacak rahatlama, belirgin farklılıklarla ortaya çıkar.

Kan dolaşımını artırır

Cinsellik vücut için efordur. Aynı iki kat merdiven çıkmak ya da hafif bir egzersiz yapmak gibidir. Vücut daha fazla efor harcar. Kalp atışları hızlanır.

Mutluluk verir

Mutluluk veren hormonların salgılanmasına neden olur. Endorfin, serotonin ve dopamin hormonları coşkuya yol açar.

Acıları azaltır

Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da hafifletir.

Formda hissettirir

Doygunluk, rahatlama ve sevginin bir sonucu olduğu için bedensel ve ruhsal katkısı vardır. Sevgiyle ve doygunlukla yapılan cinsellik formda hissettirir.

Olumlu düşünmeyi sağlar

Orgazm sonucu serbest kalan enerji, olumsuz düşünceleri önleyip, olumlu bir bakış açısı verir.

Adeti düzenler

Düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar. Düzenli orgazm yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı düzenli ve ağrısız adet görürler.
[ ... ]

25 Ocak 2011 Salı

Yüz Masajı Nasıl Yapılır faydaları Yapılışı Etkileri

Yüz Masajı Nasıl Yapılır

Kan devranını düzenlemek ve cildimize canlılık vermek için belirli zamanlar içersinde yüz maskeleri yapmamız gerekir. Peki yüz maskesi nasıl yapılır? 


Göz masajı: Gözlerinizi kapatın. İşaret parmağınızı göz pınarınızdan alt kirpik diplerinizi takip ederek şakaklarınıza doğru bastırarak hareket ettirin. Bu masaj göz altı torbalarının ve kaz ayağı çizgilerinin oluşumunu engelleyecektir.

Dudak masajı: Her iki elinizin işaret parmaklarını üst dudak ortasından başlayıp alt dudak ortasına kadar dairesel hareketler yaparak dudak çizgisi boyunca hareket ettirin. Bu masaj dudak çevresinde ince çizgilerin oluşumunu azaltır.

Boyun masajı: Başınızı hafifçe yukarı kaldırın. Ellerinizi birbiri ardına değiştirerek, parmak uçlarınızı boynunuzun altından çenenize doğru hareket ettirin. Masajın etkisini artırmak için birkaç damla öz yağı kullanabilirsiniz.


[ ... ]

Yüzümüze Masaj Yapmanın Faydaları


Kırışıklara Karşı Evde Yüz Jimlastiği Ve Masajı

Yaşlılığın ilk belirtileri olan ve zamanında önemleri alınmasa erken boy gösteren kırışıklara karşı evde kendiniz önlem almak ister misiniz? O halde buyrun arkadaşlarım, evde yüz jimnastiği, üstelik çokta kolay.

Günde ortalama yarım saat alacak olan yüz jimnastiği uygulaması ile, estetik ameliyat, makyaj malzemesi ve bakım kremlerine ihtiyaç kalmadan genç ve güzel görünmek mümkün.

· Göz çevresi: Göz çevresi kırışma ve şişliklere çok müsaittir. Her iki elinizin işaret ve orta parmağı ile şakaklardan tutup geriye hafifçe çekin ve gözlerinizi kapatıp açın. Bir de, orta parmağınız ile kaşlarınızı tutup yukarı doğru kaldırın ve aşağıya bakın. Bu işlemleri günde 15 er kere 10 ar saniye tekrarlarsanız şişlik ve kırışıklar azalacaktır.

· Yanak kasları: Gevşeme ve çizgi oluşmaması için “U” ve “X” harflerini çok fazlaca tekrar etmenin ve elmayı ısırarak yemenin gerektiği yanaklara, geriye doğru gerip 10 saniye bekleterek jimnastik yaptırabilirsiniz. Bu hareket de günde 15 defa tekrarlanmalı. 

· Gerdan sarkması: Boynunuzu ileri uzatın ve alt dişlerinizi üst dudağınıza değdirip bırakın ve bu işlemi günde 15 kere tekrarlayın. Elinizi yumruk yaparak çene altına koyun ve yumruğunuzu yukarı doğu itin. Bunu yaparken aynı anda da ağzınızı açmaya çalışın. Elinizi yüzünüzün bir yanına koyarak kafanızı itin, aynı zamanda da başınızla bu itmeye karşı durmaya çalışın. Tüm bunları yaptıktan sonra aşağıdan yukarıya doğru elinizle boynunuza masaj yapın.

· Boyun Sarkması: Yatağın üzerine sırt üstü uzanın omuzlar yatağın köşesinde olmak üzere, başınızı yavaşça sarkıtabildiğiniz kadar aşağıya bırakın. Sonra başınızı yavaş bir şekilde yere paralel olacak şekilde yukarıya doğru kaldırın. Bu işlemi sabah ve akşam 10 ar kez tekrarlayın.

· Ağız Çevresi: Dudaklarınızı o harfini söylerken geldikleri konuma getirin, başparmağınızı burun altına koyup, orta parmağınız ile başparmağın yanından başlayarak dudak altınıza kadar 10 ar defa masaj yapın.

· Alın kırışıklıkları: İşaret parmağınız ile, alnınızın ortasına bir daire çiziyormuş gibi yaparak masaj yapın.
Dikkat: Bu hareketler yapılırken yüz ve boyunda krem olmamasına da dikkat etmek gerekiyor.
[ ... ]

24 Ocak 2011 Pazartesi

Türk Kahvesi Maskesi


Türk Kahvesi Ve Yumurta Akı Maskesi
Bu Maske gÖz altı morluklarına ve kırışıklıkarına çok iyi gelmektedir.

Bir yumurtanın beyazı ile bir tatlı kaşığı türk kahvesini karıştırarak göz atlarına ve kırışıklıkların üzerine sürelim. Maskenin  tamamen kurumasını bekleyelim.  Ilık suyla yıkayarak durulayın.
Bu maskeyi haftada bir defa uygulayabilirsiniz.
[ ... ]

23 Ocak 2011 Pazar

Elma Krom Şişkinlik Yaparmı

GAZ VE ŞİŞKİNLİK SİZİ RAHATSIZ MI EDİYOR!

Mide ve bağırsaklarda oluşan gazlar hepimizi oldukça rahatsız etmekle birlikte sosyal hayatımızıda olumsuz etkiliyor.Düşünün isterseniz iş yerindesiniz yada bir yere misafir olarak gittiniz,karnınızda bir şişkinlik sanki pantalonun kopçası yerinden çıkacak gibi hemen tuvalete gidip oluşan gazı yellenerek çıkartmak zorundasınız.Mide ve bağırsaklarda oluşan gaz çıkartılmadığı takdirde sizi rahatsız etmeye devam edecek.İşte bu gibi durumlarda prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu limon suyu kürünü öneriyor.

Kürün hazırlanışı ve uygulaması:Sabah uyandığınız zaman şişkinliğiniz veya bağırsak gazınız varsa aç karnına yarım bardak oda sıcaklığındaki klorsuz suyun içine tam bir limonun suyunu sıkın ve için. Ardından 2-3 dakika evin içinde dolaşın.Şişkinlik ve bağırsak gazlarının giderilmesinde çok etkili bir çözümdür.Şişkinlik devam ederse öğleden sonra da aynı uygulamayı tekrar edin.

Limon suyu midenize zarar veriyorsa bu uygulamayı yapmayın.Limon suyu kullanamıyorsanız 1 su bardağı kaynar suya 1 tutam melisa (oğul otu) koyarak 5-6 dakika demlendirdikten sonra süzerek için.


[ ... ]

22 Ocak 2011 Cumartesi

Yüzümüzü Nasıl Temizlemeliyiz



Yüzümüzü Nasıl Temizlemeliyiz?

Yüzümüzü hangi sıklıkta ve ne zaman yıkamalıyız?
Yüz yıkama ihtiyacı kişinin yaşam şekline, yaşına bağlı olarak değişir. Örneğin, bebekler için böyle bir ihtiyaç yoktur. Oyun çağı çocuklarında günde birkaç kez olabilir. Erişkinler eğer çok kirli ortamlarda bulunmuyorlarsa günde iki kez yeterlidir.

Yüzümüzü ne tür ürünlerle yıkamamız gerekiyor?
Sıvı sabunlar/jeller hijyen açısından iyi bir çözümdür ancak içerdikleri aktif sabun miktarının çok olduğu durumlarda fazla yıkama tahrişle sonuçlanabilir. Bunun yerine özellikle bayanların yüz temizliğinde lipid içermeyen temizleyici losyonları kullanmaları yeterli olacaktır. Bunların çoğu sonrasında ciltte nemlendirici bir etki de bırakır ve makyaj temizliği içinde kullanılabilir. Bazı sıvı temizleyiciler içerisinde nemlemdirici mineraller ve acidler içerirler ki bunlarda uygun bir çözüm olabilir. Genel olarak cildi çok kuru ve hassas olan kişilerin temizleyici losyonlar ile yüz temizliği yapmaları, yağlı cilde sahip olanların daha kurutucu olan temzileme jelleri ile temizlik yapmaları normal karma cilde sahip kişilerin nemlendiricili bir temizleyici losyon kullanmaları önerilebilir.

Jel ile yıkamamızı öneriyor musunuz? Cilt tipine göre değişiyorsa, nedenleri nedir? Sabun ile yıkayabilir miyiz? Eğer cilt tipine göre değişiyorsa, hangi gruba öneriyor, hangi gruba önermiyorsunuz?
Geleneksel olarak kullanılan kalıp sabunlar hem hijyenik açıdan hemde alkali olmaları nedeniyle tercih edilmemeli (birçok kişinin aynı sabunu kullanması bulaşmalara yol açabilir). Ancak bazı kalıp sabunlar özel olarak nemlendirici içeririler ya da PHları nötr olarak ayarlanmıştır (genellikle kozmetik markalarının ürettiği özel ürünlerdir) bunlar tek kişi tarafından kullanılabilir.

Başka hangi ürünlerle yıkayabiliriz? Yüzümüzü hangi ürünlerle yıkamaktan kaçınmalıyız?
Geleneksel olarak kullanılan kalıp sabunlar hem hijyenik açıdan hemde alkali olmaları nedeniyle tercih edilmemeli. Ayrıca tonik/ astranjant (cildin yağını alıp kurutucu etki gösteren ürünler) çok yağlı ciltler dışında pek tercih edilmemeli.

Yüz hijyeni için cildimizi maske veya peeling gibi yöntemlerle desteklememizi öneriyor musunuz? Öneriyorsanız, hangi sıklıkta, ne tür ürünleri kullanmamızda fayda var?
Peeling ve maskenin hijyen açısından önemi yoktur.

Makyajımızı hangi ürünlerle temizlememizde fayda var? (Nedenleriyle birlikte) Hangi ürünlerden kaçınmalıyız?
Makyaj temziliği için en uygun ürünler lipid içermeyen cilt temzileyici losyonlardır. Bunlar hem cildi nemlendirici hemde sabunlarda gözlenen kurutucu etkiyi göstermezler.

Yüz hijyenine yeterince önem vermezsek hangi sağlık ve estetik problemleri ortaya çıkabilir?

Enfeksiyonlar oluşur.

Yüzümüzü gereğinden fazla yıkarsak, ne tür sağlık ve estetik problemler gelişebilir?
Fazla yıkama sonucu cildin yağ (lipid) tabakasında aşırı azalma ve bunun neticesinde kuruluk ve takiben egzama gelişebilir.

Amerikan Hastanesi
Dermatoloji Bölümü
Dr. Halil Bayazıt
[ ... ]

21 Ocak 2011 Cuma

Erkekleri Etkilemenin Yolları Yöntemleri Pratik Tavsiyeler

Erkekleri Etkilemenin Yolları Yöntemleri Pratik Tavsiyeler, erkekleri nasıl etkilriz, erkeği etkilemek, erkekleri etkilemek için ner yapılır, erkekler nelerden etklenir, erkeği etkilemenin pratik yolları, erkekleri nasıl etkilerim.

Erkekleri Etkilemenin Yolları

Her derdimizi bitti bu makalemizde tek derdimiz olan erkekleri etkilemenin yollarına değineceğiz: 

Espri yapın: 

Erkekler, pratik zekâlı kadınlara bayılırlar, tabi egolarını yenmiş erkeklerden söz ediyoruz. Bu yüzden pratik zekânızı kullanarak kaliteli espriler yapın.

Doğal olun:
Kendiniz gibi olun. Birçok erkek birbirinin aynı, özentili, yapmacık kızlardan hoşlanmaz. Neyseniz onu gösterin, abartılı makyajlardan, size yakışmayan kıyafetlerden uzak durun. Kendinize has konuşmanız, giyim tarzınız, saç stiliniz, makyajınız olsun.
Cool olun:
Erkekler telaşe memuru kadın tiplerinden hoşlanmazlar, hatta çoğu komik bulur fazla telaşlı kadınları. Kendinizi küçük duruma düşürecek fazla aceleci, fazla telaşlı hallerinizi bırakın. Gayet sakin, rahat tavırlar sergileyin.
erkekleri etkilemenin yolları
 Temiz olun:
Kişisel temizliğinize özen gösterin. Jöleye ya da spreye boğulmuş saçlar yerine temiz şampuan kokan fönlü saçlarınız olsun. El ve ayak bakımınıza özen gösterin. Yarısı çıkmış ojeleriniz, manikürü çoktan gelmiş elleriniz olmasın. Epilasyon günlerinizi ertelemeyin.
Makyajı abartmayın:
Makyaj yapmakla boya fıçısına düşme arasındaki ince çizgiyi koruyun. Yüzünüze dokunduğu anda elleri pudra fondöten içinde kalmasın, rujunuzu seçerken acı bir tadı olan rujlardan uzak durun. Yüzünüzün ifadesini değiştirecek kadar allı pullu bir makyaj yapma hatasına düşmeyin.
Kıyafetlerinizi taşımayı bilin:
Mini etek giymeyi seviyorsanız oturup kalkmasını bilin. Bacaklarınız kötü ise mümkünse mini etek giymeyin son derece şık kot veya keten pantolonlar var. Küçük göğüslere sahip bir bayansanız 95 beden sutyen takarak büyük göğüslere sahip imajı vermeyin. Zira sonra da içi boş sutyenle karşılaşmak erkek de dumur etkisi yaratabilir. Küçük göğüslü bayanlar içinde son derece şık gösteren straples badiler var, hem şık bir görünümüz olur hem de sonradan hayal kırıklığından şok girmiş bir erkekle karşılaşmazsınız.
Dekolteyi abartmayın:
Dekolte her erkeğin ilgisini çeker ancak tümüyle kendinizi sergilemekten vazgeçin. Her zaman merak uyandıracak kadar kapalı bir yerleriniz olsun. Seksi görünmek çıplak gezmek demek değildir.
Doğru parfümü kullan:
Arkadaşınızda gördüğünüz ve beğendiğiniz parfümün aynısını gidip almaya kalkmayın. Her parfüm her bedende farklı kokar. Bu yüzden kendi ten renginize kendi bedeninize uygun bir parfüm alın ve mümkünse parfümünüzü temiz bedene sıkın. Ayrıca kaliteli parfümü bir kere sadece bir noktaya bile sıkmanız yeterlidir, bu yüzden parfümü boynunuza, yüzünüzü, göğüslerinize, göbeğinize gibi en olmadık yerlerinize sıkmaktan vazgeçin. Zira her erkek güzel parfüm kokusunu almaktan hoşlanır ancak hiçbir erkek parfümün tadına bakmak istemez. Bilmem anlatabildim mi?
Göz temasını kesmeyin:
Konuşurken havaya, gelene geçene, çiçeğe böceğe bakarak konuşmaktan vazgeçin. Karşınızdaki erkeğin gözlerinin içine bakarak konuşun ve göz temasını asla kaybetmeyin.
Bütün kartlarınızı açık oynamayın:
Daha ilk günden doğduğunuz günden bugüne kadar olan her şeyinizi anlatmaktan, bütün sülalenizin kimlik bilgilerine varana kadar anlatmaktan vazgeçin. Hem birazcık gizemin kimseye zararı olmaz, hem ikinci görüşmenize konuşacak bir şeyleriniz kalsın değil mi?
Dinlemesini öğrenin:
Konuşmaya nasıl bayılıyorsanız dinlemeye de özen gösterin. Karşınızdaki erkeğinde bir dili olduğunu ve söyleyebilecek bir şeyleri olma ihtimalini unutmayın.
Kahkalarınızı ayarlayın:
Şen kahkalar atacağım diye delirmiş bir kadın imajı çizmeyin. Kahkalarınız 3 kilometre öteden duyulmasın.
Kendinize güvenin:
Hiçbir erkek kendine güveni olmayan kadına saygı duymaz hele sevgi hiç duymaz belki merhamet duygusu öne çıkabilir. Kendinize olan güveninizi her fırsatta gösterin ancak ukala bir görüntü verecek kadar abartmayın.
[ ... ]

20 Ocak 2011 Perşembe

Pratik Güzellik Önerileri Tavsiyeleri Yöntemleri

Pratik Güzellik Önerileri 

Pedikürün daha kalıcı, saçlarınızın daha parlak, bacaklarınızın daha pürüzsüz olmasını istiyorsanız pratik güzellik önerilerimize göz atın! Kendi evinizde güzellik sonunda hissetmenin keyfini yaşayın.

Pedikür
Güzellik salonunda yaptırdığınız pedikürün uzun ömürlü olmasını istiyorsanız; ojenizi dikkatli bir şekilde sürüp iyice kurutun. Birkaç gün sonra oje sürme işlemini tekrarlayın. Kalıcı ve başarılı sonuç aldığınızı göreceksiniz.
Oje
Sürdüğünüz ojenin hemen kurumasını ve dayanıklı olmasını istiyorsanız; oje sürmeden önce parmaklarınızı sirkeli suda 1-2 dakika bekletin. Ellerinizi kurulayıp ojenizi sürün.
Temiz Saçlar
Saçlarınız yağlandığında ve yıkamak için vaktiniz olmadığında temiz görünmelerini istiyorsanız; saç fırçasının üzerine bir miktar talk pudrası döküp saçlarınızı tarayın. Talk pudra; saçlarınızdaki fazla yağı emecektir.
Boyalı Saçlar
Saçlarınızın boyası çabuk akıyorsa ve saç renginizi korumak istiyorsanız; saç renklerine özel olarak üretilmiş şampuanları tercih edebilirsiniz. Sarışınsanız 2 hafta, esmerseniz 4 hafta boyunca yeni boyanmış gibi parlak saçlara sahip olabilirsiniz.
Parlak Saçlar
Saçlarınıza parlaklık kazandırmak istiyorsanız; saçlarınızı şekillendirip sprey sıktıktan sonra iyice kurumasını bekleyin. Büyük bir allık fırçasını bronzlaştırıcı allık ya da parıltılı göz farına batırın. Fırçanın üzerindeki fazlalığı üfleyerek yok edin. Ardından fırçayı saçlarınızın üzerinde gezdirin. Anında parlaklık kazanacaktır.
İstenmeyen Tüyler
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüyleri tahriş etmeden almak istiyorsanız; bacaklarınız kuruyken bir miktar bebe yağı sürün. Kadınlar için özel üretilmiş jiletle istenmeyen tüylerinizi alın. Bebe yağı; tüylerin kolayca alınmasını ve teninizin nemlendirilmesini sağlar.
[ ... ]

17 Ocak 2011 Pazartesi

Günde Kaç Km Yürünmeli


Yürüyerek Zayıfla Formunu Koru

Normal beslenen bir kişi  formunu korumak için  günde yarım saat (30 dakika) yürümelidir. 

Zayıflamak isteyen bir kişi ise günde bir saat yürüyüş yapmalıdır. Kilo verek isteyen kişiler bunu uzun vadeye yayarak sağlıklı beslenmelerine devam etmeli, şok diyetlerden uzak durmalıdırlar.

Yürüyüşlerimizi hızlı adımlarla yapmamız yağ yakmamızı sağlayacaktır.
[ ... ]

Saçımı Nasıl Güzelleştirebilirim

PARLAK VE TERTEMİZ SAÇLAR İÇİN EVDE BAKIM MASKELERİ

Saçlarınız mat görünür ise, çok fazla yıkadığınız halde temizlenmiş gibi değil ise, ve yaptığınız her denemey rağmen saçlarınız çok sert ise aşağıdaki önerilerimiz işinize yararyak. 

Parlak saçlar için :1 yumurtanın sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın. Saç diplerine sürüp masaj yapın ve 10 dakika bekleyin. Şampuanla yıkayıp durulayın. Saçlarınızın parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz.

Derinlemesine temizlik ve parlak görünüm için : Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın.

Yumuşak ve parlak saçlar için : Saçınıza uygun otu, yeter miktarda kaynayan suya atın ve yarım saat tutun. Buna çeyrek fincan elma sirkesini de ekleyerek iyice karıştırın. Saçlarınızı şampuanlayın. Karışımı saçlarınıza tekrar tekrar dökün.

SAÇLARINIZIN ÇABUK UZAMASI İÇİN

Kimi insanların saçları çok çabuk uzar. Kimisi de o kadar şanslı değildir. Ne yapsa saçlarını uzatamaz. Üzülmeyin çaresi yok değil. Soğan suyu ve aloe vera bu işi halleder.

 1 yemek kaşığı kuru soğan suyunu Saç derisine pamuk yardımıyla hafifçe masaj yaparak yedirin. 10 dakika sonra saç derisini 1 yemek kaşığı aloe suyuyla silin. Sonra aşağıdaki karışımı hazırlayıp saçlarınızı yıkayın.

GEREKEN MALZEMELER
Civan perçemi - 1 yemek kaşığı
Isırgan otu yaprağı - 2,5 kaşığı
Nane veya melisa - 1 yemek kaşığı

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bitkilere kaynar su ekleyin, kapağını kapatıp 10 dakika demleyin. Süzüp saçlarınızı yıkayın. Saçlarınızın güçlenmesi için soğan kabuğu demini de kullanabilirsiniz. Bu uygulama aynı zamanda kepekler için de etkili olmaktadır.

KEPEKLENMEYE KARŞI ALINABİLECEK TEDBİRLER

Saçlarımız kepeklendiği zaman matlaşır ve tüm güzelliğimizi ve çekiciliğimizi de beraberinde götürür. Kepeklenme olduktan sonra sürekli olarak bir arayış içine gireriz. ama önemli olan kepeklenmeyi baştan engellemektir. Bunun için bir kaç basit önlem alarak bu sorunla hiç karşılaşmamak mümkündür.

Kepeğe karşı tedbirler:
1-) Saçları sıcak yıkama ve kurutma iyi değildir.
2-) Baş derisini kurutucu şampuan kullanılmamalıdır.
3-) Baş derisini sıcak şekilde tutacak şapka ve terlik kullanılmamalıdır.
4-) Çok sert taranmamalı
5-) Yağlı besinlerden uzak durulmalı
6-) Tarak veya fırçayı her gün yıkamak gerekir.
7-) Siyah çay ve kahve yerine şifalı bitki çayları içilmelidir

[ ... ]

16 Ocak 2011 Pazar

Erkeklerde Saç Dökülmesinin nedenleri Sebepleri Nelerdir


Erkeklerde Saç Dökülmesinin Nedenleri
Biz erkekler, saç dökülmesini alnımızın iki yanının giderek açılması ve başın arkasındaki noktada saçların seyrekleşmesi ile farkederiz. Saç dökülmesinin başlıca belirtileri şunlardır:
  • Alında saç başlangıç çizgisinin giderek iç taraflara doğru kayması,
  • Başın arka-üstündeki bölümde saçın seyrekleşmesi, kafa derisinin gözükmesi.
Saç dökülme vakalarının % 95''i erkek tipi saç dökülmesi tipidir. Yani, genetiksel saç dökülmesi vakasıdır. Androjenler erkek tipi saç dökülmesi için gerekli hormonlardandır. Kimilerine göre saç dökülmesini androjen hormonuyla birlikte tetikleyen faktörler sunlardır:
  1. Yaş,
  2. Genetik sebepler,
  3. Erkeklik hormonu - testesteron.
Erkeklerde saç dökülmesi başladıktan sonra, saçın eski yoğunluğu yerini seyrekliğe bırakır ve büyümesi durur. Saç dökülmesi 20 yaşında bile başlasa da, genellikle 35-40 yaşında sık olarak görülür.
[ ... ]

Beyazlayan Saçlar Eski Rengine Dönebilir Mi Suna Dumankaya

 
Suna Dumankaya Saç Beyazlığını Gideren Bitkisel Doğal Çözüm

Malzemelerimiz:
* 1 tane orta boy soğan
* 1 tane (5 diş) sarımsak
* 1 adet yumurta sarısı
* 1 kaşık kadar zeytinyağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı:
1 adet orta boy soğan ve 5 diş kadar sarımsak bir kap içerisinde iyice ezilir ve içerisine 1 adet yumurta sarısı , 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı eklenir. Krem kıvamına gelene kadar durmadan karıştırın. Elde edilen bu karışım saçlara sanki saç boyası sürülür gibi sürülmeli ve 1 saat kadar beklenmelidir. 1 saat ardından ılık su ile masaj yaparak temizlenmelidir. Saç beyazlamasını giderici bitkisel çözüm doğal bakım kürü istenen sonuç elde edilene kadar haftada sadece 1 kez uygulanmalıdır.
[ ... ]

Blog Arşivi

 

©2009 kadın com | by TNB