Ender Saraç Göbek Eritmek İçin Etkili Diyet, Ender Saraç Göbek Yağlarını Eriten Diyet Formül Yöntem, ender saraç göbek yağlarını eritmek için, göbek ve kalça eriten diyet, göbek yağlarını eritmek için soya sütü, ender saraç göbek yağlarını eriten formül, ender saraç formülleriyele göbeğinizi eritin, göbek eritmek için ender saraç diyeti.
Ender Saraç göbek eriten diyet
Bir su bardağı için 1-2 adet avakado yaprağı, 1 çay kaşığı yeşil çay, küçük bir tutam kiraz sapı ve mısır püskülü, 1 çay kaşığı rezene tohumu sadece 1-2 dakika kaynatılacak ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlenmeye bırakılacak.
Sonrasında şeker veya tatlandırıcı eklenmeyecek sadece çok ince bir dilim limonla içilecek. Yemeklerden biraz sonra da içebilirsiniz. Akşam yemeği mümkün olduğunca erken yenilecek.
Sabah ise erken kalkmak önemli çünkü erken kalktığınızda metabolizma hızlanır, sabah sporu ise vücudu canlandırır, harekete geçirir.
0 yorum:
Yorum Gönder