Cildimiz ve güzellik sırları birbirine bağlı iki konu. Herkes bebekliğinde dupduru bir cilde sahiptir. Diş etkenler, yanlış bakım yada hiç bakım yapmamak istemediğimiz bir görünüme bürünmemize neden olabilir.
- Öncelikle sağlıklı beslenmek gerekir. Bol bol meyve ve sebze tüketmeliyiz.
- İlk gençlik yıllarında sivilcelerimizi kesinlikle sıkmamamız gerekir. Belkide ömür boyu kurtulamayacağımız sivilce izleri oluşabilir.
- Akne ve siyah noktalar belli aralıklarla doğak maskeler yardımıyla temizlenmelidir. Kesinlikle sıkarak temizlenmeye çalışılmamalıdır.
- Sigara içmeyin ve dumanına maruz kalmamayın.
- İçkiden uzak durun, sürekli içmeyiniz.
- Haftada bir defa cilt tipinize uygun cilt maskeleri ve cilt peelingleri uygulamalıyız.
- Cildimizi sürekli nemlendirin.
- Bol su için, günde en az sekiz bardak.
- Peeling işlemini abartarak çok sık yapmak ve cildi sert hareketlerle temizlemek gerekir.
0 yorum:
Yorum Gönder